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「小学生に性教育って、いつ、何から始めればいいの？」
多くの保護者が感じているこの悩み。近年は学校だけでなく、家庭で性の話をする重要性がますます高まっています。

SNSやネット、周りの友だちからの情報が早く届く今、子どもたちは思っている以上に「性」にまつわる刺激に触れています。そんな時代だからこそ、正しい知識を「安心できる場所＝家庭」で伝えておくことが、子どもを守る大きな力になります。

とはいえ、「どう言えばいい？」「どこまで伝えていい？」と迷ってしまうのが性教育。
そこでこの記事では、小学生にもわかりやすく、親も安心して使える「性教育の本」を15冊厳選しました。

・からだの変化
・心の育ち
・同意（YES／NO）の概念
・性暴力から身を守る力
・思春期への準備

など、大切だけれど話しにくいテーマを、やさしく伝えられるものばかりです。

ぜひ、お子さんの年齢や興味に合わせて選んでみてください。

子ども向けの性に関する本

①『だいじ だいじ どーこだ?』

性教育のはじめの一歩は自分の「からだ」を知ること

幼いころから自分の「からだ」を知ること、また「プライベートパーツ（口や胸、性器）」を理解し、自分も他人も大切な存在だということを認識することが大切です。また、子どもへの性暴力の加害や被害を防ぐためにも「プライベートパーツ」を理解することが重要です。

本書は、著者の遠見才希子医師が自身のお子さん（当時2歳）とのエピソードを交え、からだの大切さだけではなく、一人ひとりが大切な存在ということを伝える”はじめての「からだ」と「性」のえほん”です。

大泉書店

②『あっ！そうなんだ！性と生』

１００人いれば１００通り、一人ひとりの子どもはちがい、みな同じではありません。
幼児期からはじまる性の学び、子どもの疑問にこたえよう！

子どもたちには学びを保障される権利があり、“性の学び”は子どもの成長発達に欠かせないものです。
本書は、絵本編と解説編の２部構成になっています。絵本編は「からだ」「いのち」「わたしとみんな」の合計２１テーマで構成しています。それぞれ内容は、１テーマで完結する形となっています。
解説編では、おとな向けに絵本編のテーマで補足してほしいことや子どもへの話し方、伝え方のポイントなど、配慮してほしいことが書かれています。

エイデル研究所

③『こどもせいきょういくはじめます おうち性教育はじめますシリーズ（3）』

「おうち性教育はじめます」シリーズ第3弾！本書は大人から小学生へ贈るお守りコミックです。
「おうち性教育はじめます」は、1弾：3～10歳の幼児期～学童期のお子さんを持つ親向け、2弾：10～18歳の思春期の子を持つ親向けとして、子どもと関わる大人の方に支持されてきました。本書は、【子どもが自分で読める本がほしい！】というたくさんの声にお応えして、小学校低学年から読める1冊にまとめました。最初に知りたい「プライベートパーツ」の話から、「誕生」や「体の変化」はもちろん 、「同意・不同意」「バウンダリー」といった人権に関わる考え方まで、この1冊でわかります。
私立和光小学校（東京都世田谷区・町田市）の教育カリキュラムを元に、小学校1～6年生の子が「知りたい！」と思うテーマを優しいイラストと言葉でコミックにまとめました。巻末には、親向けの解説コラムを収録。子どもはもちろん、これからの時代に必要な考え方を大人も一緒に学べる、性教育入門書です。

KADOKAWA

④『子どもを守る言葉「同意」って何? YES、NOは自分が決める!』

大切な子どもたちに、自分を守り人を傷つけない「知恵と勇気」を与えたい!
面白くて役に立つ＆大人にも新鮮でためになる、すべての子どもに贈る1冊。

世界中で問題になっている、子どもの間での／子どもに対する、イジメや暴力。親やまわりの人たちが気をつけていても、社会の変化でSNSやゲームなど、子どもの世界は知らないところで広がっていて、危険は高まる一方です。じゃあ、どうやって身を守ることを教えればいい? のびのびと育てられる? そんな思いを形にしたのがこの本です。
キーワードは、タイトルの言葉、「同意」です。

集英社

⑤『「性」のはなしはタブーじゃない！　小学生だから知ってほしいSEX・避妊・ジェンダー・性暴力』

SEX・避妊・ジェンダー・性暴力。
今はまだ聞きなれなくても、もし、将来、これらの問題に直面したとき、どう判断して行動するかは、正しい知識があるかないかで大きく変わってきます。

この本では、産婦人科専門医で、産婦人科医YouTuberでもある高橋怜奈先生と一緒に、思春期の体の変化、SEXのこと、避妊の重要性、ジェンダーやSOGI、性的同意、性暴力など、性についての様々なトピックを、マンガでわかりやすく学んでいきます。
巻末には、困ったときの相談窓口一覧も掲載。将来にわたって役に立つ内容が満載です！

楽天

⑥『わたしの心と体を守る本 マンガでわかる！性と体の大切なこと』

子どもに渡せる、性教育の本ができました。

「そろそろ性についてしっかり教えなきゃ」
「被害者にも加害者にもならないように」
「でも、説明するのはなかなか難しい…」
思春期を迎えるわが子に「性」についてや、自分を大切にすることについて教えたい。でも、適切に説明できるかは自信がない…
そんな多くの親御さんの悩みに応える本ができました！
本書では、全国の小・中・高校1000校以上で性教育を行ってきた産婦人科医が子どもたちにどうしても伝えたいことを漫画とイラストでわかりやすくまとめました。
子どもも大人も気軽に読めて、性についてポジティブに学べる本です。

KADOKAWA

女の子向け

⑦『小学生が知っておきたい からだの話【女の子編】』

お子さん1人でも親子でも読める、韓国で定番の性教育本が登場！

「なぜ生理になるの？」「私のおっぱいもいつか大きくなるのかな？」など、生理や性器、妊娠・出産の話まで、女の子のからだと性の「？」に寄り添い、ソン・ギョンイ先生がやさしく答えます。

この本で、お子さん自身が日ごろ気になっている、からだと性の「?」が「!」に変わります。また、お子さんの疑問に答えたいご両親、家族のみなさんにもおすすめです。今日から、家の本棚にそっと置いてみませんか?

アルク出版サイト

⑧『マンガでよくわかる 　13歳までに伝えたい女の子の心と体のこと』

◎女の子の心と体のことをマンガでやさしく・わかりやすく伝えます。
◎女の子が「気になっていて知りたいこと」「なかなか人に聞けないこと」「親御さんも説明しにくい体と心のこと」を
◎自分のことも、相手のことも大切にできる大人になるため
◎親自身も学べ、小学・中学生の女の子に安心して手渡せる内容の教育マンガです。

生理、恋心、心と体の変化、新しい命を宿すこと……
女の子の心と体は、とても大切です。でも、親子では照れくさくてなかなか話せないことがあります。

本書は、「子どもに『自分を大切にしよう』と思ってもらいたい」と思うすべての親御さんに手にとっていただきたい、命のしくみを伝える本です。お嬢さんがひとりでも読めるように、かわいいまんがとコラムでやさしくまとめました。
学校での教育にも最適な1冊です。

かんき出版

男の子向け

⑨『小学生が知っておきたい からだの話【男の子編】』

お子さん1人でも親子でも読める、韓国で定番の性教育本が登場！

「おちんちんの本当の名前は?」「なぜ勃起するの?」など、性器や妊娠・出産の話まで、男の子のからだと性の「?」に、性教育専門家のソン・ギョンイ先生が丁寧に、的確に答えます。

この本で、お子さん自身が日ごろ気になっている、からだと性の「?」が「!」に変わります。また、お子さんの疑問に答えたいご両親、家族のみなさんにもおすすめです。今日から、家の本棚にそっと置いてみませんか?

アルク出版サイト

⑩『12歳までに知っておきたい 男の子のための おうちでできる性教育』

男の子の「気になっているけれど、面と向かっては聞きづらいこと」
パパママの「どうやって伝えたらいいかわからないこと」にこたえます！

これから思春期を迎える男の子、思春期の入り口に立った男の子が知っておきたい「性の知識」をわかりやすく紹介。
マンガ・イラスト図解・全編フリガナつきの読み物で、子どもひとりでも、家族でも読める１冊です。

著者は、産婦人科医のサッコ先生こと高橋幸子先生。全国の小学校・中学校で性教育の講演を行ない、子どもたちの多くの質問に答え続けている高橋先生の、科学的にわかりやすく伝えるコツも満載です。

日本文芸社

⑪『13歳までに伝えたい男の子の心と体のこと　マンガでよくわかる！』

●男の子の体と心のことをマンガでやさしく・わかりやすく伝えます。
●男の子が「気になっていて知りたいこと」「なかなか人に言えないこと」「親御さんも説明しにくい体と心のこと」を
●自分のことも周りの人のことも大切にできる大人になるため
●親自身も学べ、小学・中学生の男の子に安心して手渡せる内容の教育マンガです。

かんき出版

性犯罪

⑫『10歳までに知っておきたい まんがでわかる！ 子ども防犯性教育』

家族で読んでこの一冊で子どもを一生守る！『防犯＋性教育』本 誕生！

昨今、子どもが巻き込まれる性犯罪は増加の一途をたどっています。
そんな中で「気をつけなさい」と言われても、どんな人が危険なのか、どう行動すれば身を守れるのか――その基準は小学生にとって依然あいまいです。
本書は、これまで別々に教えられることの多かった性の知識と防犯の知識を産婦人科医と防犯教育専門家の監修のもと一冊にまとめ、子どもが性犯罪から自分を守る力を確実にわかりやすく身につけられるよう構成しました。危険を察知する方法や、声をかけられたり後をつけられたりした際の具体的な行動、自分の体の大切な部分＝プライベートゾーンの意味と守る理由を、物語とギャグタッチのマンガでわかりやすく解説します。
案内役はハリネズミの妖精ハリー。小学3年生の男女・りくとつばさに、これから訪れる体の変化や仕組み、防犯の基本、大声で助けを呼ぶ方法、「イヤ」とはっきり言う勇気の持ち方までを、ユーモアたっぷりのフルカラー漫画でレクチャーします。
さらに保護者向けに、家庭で実践できる性教育と防犯のポイントも記事で掲載

KADOKAWA

ママ＆パパ向け

⑬『おうち性教育はじめます 一番やさしい！防犯・SEX・命の伝え方』

3～10歳、自分の体に興味を持ったら始めよう。日々の会話が子どもを守る

子どもにどうやって伝えたら…が、マンガでわかる！
「なんでママは立っておしっこしないの？」と聞かれたら、
「知らないおじさんに髪をひっぱられた！」と子どもが泣いて帰ってきたら、どうしますか？
おうち性教育＝子どもを守るための教育です―　

自らが学校で詳しく「性教育」を教えてもらってこなかったママ・パパたち。今の学校ではさらに教える範囲が狭くなっています。その一方、幼児からネットを使い性情報に簡単につながることができる現在、子どもが性の対象になった事件を伝えるニュースも連日報道され「自分の子どもを被害者にも加害者にもしたくない」という漠然とした不安でいっぱいです。性教育を学ぶことは、実は「性犯罪の被害者・加害者にならない」「低年齢の性体験・妊娠のリスクを回避できる」さらに「自己肯定感が高まり、自分も人も愛せる人間になる」とメリットばかり！

KADOKAWA

⑭『おうち性教育はじめます　思春期と家族編』

日本一売れている性教育本『おうち性教育はじめます』シリーズ第２弾！

10～18歳までに育む！思春期の子どもの心と体の変化から親子の距離感まで、全部マンガでわかる！
今も、そして将来離れて暮らしても。一生、子どもの絶対的な味方でいるために。親も学びの一歩をふみ出しましょう
「反抗期で何を考えているのかわからない」と親の目が届かなくなる不安や、「大学生がストーカー行為で逮捕！」などデートDVや性犯罪のニュースに心が揺れる日はありませんか？そんな時は「性教育」が助けになります。
本書は、思春期の子どもに訪れる男女の心と体の変化はもちろん、なにが暴力や性被害かを知り、自分を守るための考えを家庭で育むことができます。
18歳で成人を迎えるまであとわずか。子どもが自分の力で生き抜く力を養い、親は子の判断を受け止め、変化していく家族の関係を共に学ぶ思春期の「おうち性教育」を始めましょう。

KADOKAWA

⑮『わが子に伝えたいお母さんのための性教育入門　おうちで話すいのち・生理・射精・セックス』

４万５千人の子ども達、２万人の大人達が受講し、日経、読売、朝日、毎日、ＮＨＫで紹介された内容を初の単行本化！
著書10万部超の人気漫画家・ブロガーゆむいさんの章末マンガも収録！

・子どもが「赤ちゃんはどこから来たの？」と疑問をもったときは、家庭で性教育を始める絶好のチャンス
・子どもの年齢に応じた性の話を包み隠さず伝える
・両親の出会いから結婚、妊娠、出産までを１つのストーリーにする
・第二次性徴は「大人スイッチ」が入る、とてもかっこいいこと
・わが子に「早くセックスを始めてほしい」と願う親はいない
・わが子が性犯罪加害者や被害者にならないために伝えること
・妊娠は「してはいけないことをしてしまった結末」ではない
・性感染症から身を守ることを伝える
・ちゃんと性教育するのは生々しく伝えることではない
・家族から愛されている実感が無茶な性行為を遠ざける　など

実務教育出版

まとめ

性教育というと「難しそう」「まだ早いかな」と感じがちですが、実は、子どもが自分の体と心を大切にする第一歩です。早く教えるというより、年齢に合わせて少しずつ知ることが大事。

今回紹介した15冊は、どれも 小学生が理解しやすく、親も自然に話しやすい 内容ばかり。
絵本や図鑑、マンガなど形式もさまざまなので、「これならうちの子も読めそう」と思える一冊がきっと見つかるはずです。

性のこと、体のこと、心のこと、同意のこと。どれも、子どもの将来の安心や安全につながる大切な学びです。どうか、無理をせず、完璧を目指さずに。おうちのペースで、できるところから性の話を始めてみてください。